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A Form
Durch eine schmale Hüfte wird die A Form bestochen. Solltest du einen A förmigen Po haben, so hast du einen niedrigen Östrogenspiegel. Um die Form etwas zu verändern empfiehlt es sich die richtige Ernährung zu wählen. Außerdem helfen Sportarten wie:
Schwimmen
Radfahren
Inline-Skaten
Reiten
Joggen
Yoga
etc.
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